علامات الغيرة الصامتة

من النادر وجود أحد يستمتع بالشعور بالغيرة، ولكن الغيرة عاطفة حتمية لا بد وأن يشعر بها الأشخاص، سواء كانت الغيرة من شخص آخر أو الغيرة على الشريك.

الشخص الذي يغار منك غيرة صامتة لن يسمح لغيرته بالظهور؛ حيث أنه سيلقي إليك الكثير من المديح والمجاملات، ولكن لا يكون صادقًا.
سوف تلاحظ أن الشخص الذي يغار منك يقلدك غالبًا، يقلد هيئتك أو سلوكياتك، أو كل شيء تفعله، وقد تجده مهووسًا بك ويراقبك بقوة.
يتباهي الشخص الغيور بنجاحاته بشكل مبالغ به وأكثر من ما يستحق، وقد يتعمد أن يفعل ذلك أمامك أو أثناء وجودك.
سوف يقدم لك الشخص الذي يغار منك مجموعة من النصائح السيئة متعمدًا؛ حيث أنه لا يريد أن يزداد نجاحك، ولا يريد أن تحقق المزيد في حياتك.
يمكن للشخص الذي يغار منك أن يحاول تشويه سمعتك من خلال نشر الشائعات الكاذبة عنك، وإبداء التعليقات السلبية عنك للآخرين.
غالبًا ما يصبح الشخص الذي يغار منك تنافسيًا للغاية معك، ويميل لانتقاد أي شيء تفعله.
إذا حصل وأخفقت أو فعلت شيئًا خاطئًا سوف تجد الشخص الذي يغار منك فرحًا في هذا الشيء من داخله.

علامات الغيرة الصامتة عند الرجل

إذا ظهرت أي من العلامات التالية على الرجل أو الشريك بالأغلب تدل على أنه يغار عليك كثيرًا:

يقوم بمراقبتك تقريبًا، أو تشعرين به موجودًا من حولك في أغلب جوانب حياتك، في أغلب الأوقات، أو بواسطة وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا.
لن يوافق بسهولة على امتلاك وقت خاص بك، ولن يوافق بسهولة على قيامك بأي أنشطة أو أشياء بعيدًا عنه، وفي كل مرة تحاولين فعل ذلك سوف يحاول افتعال شجار معك.
أحد علامات الغيرة الصامتة عند الرجل هي محاولته بأنه يشوّه جميع علاقاتك، وأن يبعدك عن جميع الأشخاص والعلاقات المختلفة في حياتك.
علامة خطيرة والتي يجب عليك أن لا تتهاوني معها هو أنه يكثر من اتهامك بخيانته حتى لو على سبيل المزاح في بعض الأحيان.
سوف يحاول التحكم في سلوكك، والسيطرة على حياتك قدر استطاعته.

كيفية التعامل مع الغيرة الصامتة

اتبع ما يلي للتعامل مع الغيرة الصامتة:

بالبداية احرصي على رفع ثقتك بنفسك؛ حتى لا يتمكن أي شخص من هز ثقتك بنفسك أو التقليل منها ومحاولة السيطرة عليك.
ضعي حدود واضحة لحياتك، والأمور التي لا يجب على الشريك أن يتخطاها معك، وتمسكي بموقفك جيدًا وبقوة.
إذا وجدت أحد المقربين منك يغار منك أفضل ما يمكنك فعله هو تجاهله، وعدم منحه أي أهمية؛ حتى لا تزداد مشاعر غيرته منك.
لا تسمحي بأي شخص أن يتعدى على مساحتك الخاصة.