السبت 23 أغسطس 2025 11:34 صـ
النهار نيوز
  • جريدة النهار نيوز
  • جريدة النهار نيوز
  • جريدة النهار نيوز

رئيس مجلس الإدارة د. يحيى عبد القادر عبد الله

رئيس التحرير جودة أبو النور

الرياضة

تعرف على الفوائد الكبيرة لممارسة لعبة الدارتس

النهار نيوز

يسألنى البعض عن ماهى الفوائد التى ستعود علينا من ممارسة لعبة الدارتس ، كونها لعبة داخلية وفى اعتقادنا ان ليس لها فوائد مقارنة بغيرها من الألعاب الجماعية أو الفردية الأخرى مثل كرة القدم والسباحه والجمباز وغيرها .
حقيقة لعبة الدارتس لها الكثير من الفوائد الطبية والنفسية والإجتماعية المنشورة فى كثير من المجلات والدراسات العلمية، ولا يمكن سردها فى مقال واحد ولكن نحتاج إلى الكثير من المقالات، ولا أبالغ عندما أقول ان ذكر فوائد ممارسة لعبة الدارتس يحتاج إلى كتاب مستقل بذاته لذكر هذه الفوائد العظيمة.
ومن الفوائد العظيمة للعبة الدارتس انها تحسن بشكل كبير المهارات الحسابية لدى اللاعب، فبناء على قواعد اللعبه التى تجبر اللاعب على طرح ما يحصل عليه من إجمالي العدد الكلى لبداية اللعبة 501 او 301 نجد انها تلعب دورا هاما فى زيادة التركيز الذهني والحسابى لدى اللاعب، ويمكن استغلالها فى تشجيع ابنائنا وبناتنا فى تحسين مستواهم الذهني.
ومنها أيضا انها تلعب دور كبير فى تحسين الحياة الإجتماعية لأبنائنا وبناتنا وبعدهم قدر الإمكان عن وسائل التواصل الإجتماعي التى تؤدى الى الإنطواء وانعزال الشخص بمفردة مع افتقاد روح الجماعه والإختلاط التى تتوفر فى لعبة الدارتس.
الدراسات الحديثة أثبتت ان لعبة الدارتس تلعب دورا هاما فى إزالة ضغوطات الحياة اليوميه، مع رفع المزاج العام ودعم روح العمل الجماعى، ولذلك نجد فى الكثير من الشركات والمصانع والهيئات والمؤسسات حتى فى أندية كرة القدم العالميه، لعبة الدارتس متوفرة فى كل هذه الأماكن و يقضى معها العامل وقت استراحته لإزالة الضغوطات اليوميه الناتجه عن العمل المستمر ومتطلبات الحياة.
د.محمد فتحى درويش
استشارى الطب الرياضى وإصابات الملاعب

الدارتس الفوائد الصحية محمد فتحي